На вершине
advertisement  
     
На вершине
Мультфильмы
Природа
Предметы
Первоисточники
Слоганы
Абстрактные
Графика-бу
Графика-му
Графика-кря
Графика-хря
Неподвижные
Движущиеся
Открытки
Ирак
Эскизы
Комментарии
Фольклор
Искусство цвета
Тайны
живописи

Як досягти цiлей: вiдповiдi на головнi питання


Досягни успіху, прийди до цілей, досягни результату, прагну до кращого… Ці «гасла» ми чуємо щодня. Вони закликають до перегонів за перемогу, але далеко не кожен усвідомлює справжній зміст цих дій.

Цілепокладання стало модним і поширеним явищем. Одні зовсім не розуміють, навіщо воно потрібне. Інші ставлять цілі і прагнуть їх досягнення, щоб бути в тренді і не відрізнятися від оточуючих. Але якою є важливість цього процесу і в чому його значення?

Давайте розберемося у цьому. Також розглянемо головні питання, що хвилюють багатьох.

Навіщо ставити цілі?
Життя на автопілоті не ваш вибір. Ви прагнете зрозуміти те, що відбувається всередині і навколо, а також хочете отримати бажане. Адже, щоб розвиватися, треба рухатися вперед.

Лише одного руху недостатньо. Важливо розуміти як вектор розвитку, і кінцеву точку шляху. Остання і є мета.

Вибір зроблений - плисти за течією ви не хочете. При цьому мрієте про велике, але не знаєте, як привести думки до дій? Тоді рухаємось далі.
Пропонуємо бізнес консалтинг для компаніїтут https://nbc.ua/pages/clients.htm

З чого розпочати шлях до досягнення цілей?
Спочатку зрозумійте, де знаходитесь
Ні, не про географічне місце, хоча це теж непогано б знати.

Визначте точку А - те положення, в якому зараз перебуваєте. Для цього запитайте себе: Хто я? Хто мене оточує? Що для мене світ, у якому живу?

Ці питання, особливо якщо ставите їх уперше, повертають у реальність. Якщо копнете глибше і серйозно поставитеся до цього пункту, то вже на цьому кроці отримаєте пару інсайтів.

Наприклад, дехто усвідомлює, що сприймають світ як загрозу та перешкоду. Або що оточення є небезпечним і йому не можна довіряти. Такі осмислення дають не лише ґрунт для роздумів, а й спонукають діяти.

Навряд чи ви захочете жити з упевненістю, що все довкола зло, яке гальмує і не дає розвиватися. Усвідомивши, що сприймаєте світ через призму негативу, ви опрацюєте це обмеження та сформуєте позитивне переконання, яке відкриє нові можливості.

Визначте, куди хочете прийти

Шлях до мети – це маршрут. Точка А відома, тепер настав час виявити точку Б - той стан, в який ви хочете прийти. Для цього використовуйте візуалізацію.

Уявіть життя мрії через 3 чи 5 років, кому як подобається. Ретельно продумайте те, що хочете мати у майбутньому: бажану роботу, відносини, оточення, дохід та інше. Буде чудово, якщо ви опишете все в деталях та подробицях. Або можете помріяти про свій ідеальний день, як ви почуваєтеся і чим займаєтеся. Визначте, скільки часу працюєте і де, з ким ви зустрічаєтеся і як проводите час. Також не забудьте вказати, які ваші житло та машина, сім'я та друзі, ваше тіло та думки.

Як перший, і другий пункт краще прописати в блокноті. Цим ви сформуєте чіткіший намір. Під час написання ви поринете у ті стани, які мрієте відчувати у своєму ідеальному житті. Важливо відчути ці емоції, а не просто вигадати, який ви хочете будинок або машину.

Крім того, записавши візуалізацію у зошиті, ви зможете заглянути туди згодом. Рекомендуємо повертатися до цих записів, щоб оцінити результат чи переосмислити бажане.

Вернуться

© 2003-2011 advertisement